Énergies et bien-être

Le mot « énergie » recouvre ici un ensemble de pratiques qui n'ont ni la même origine ni le même vocabulaire, et qu'il vaut mieux séparer. Les chakras viennent des traditions indiennes, où les textes tantriques décrivent des centres sur un axe vertical ; le système à sept centres colorés qui circule aujourd'hui est une mise en forme occidentale du XX^e siècle, largement diffusée par la théosophie. Le reiki est japonais, fondé par Mikao Usui dans les années 1920, organisé en trois niveaux avec transmission par un enseignant. Le magnétisme est européen et remonte à Franz Anton Mesmer, à la fin du XVIII^e siècle. Trois lignées distinctes, trois lexiques.

Les sept centres

Le système courant associe à chaque centre une position, une couleur et un domaine : racine à la base, rouge, l'ancrage ; sacré sous le nombril, orange, l'élan ; plexus solaire, jaune, l'affirmation ; cœur, vert, le lien ; gorge, bleu, la parole ; front, indigo, la perception ; couronne, violet, le spirituel. Les tables de correspondance avec les pierres, les sons et les huiles varient selon les auteurs, et ces variantes se repèrent facilement d'un ouvrage à l'autre.

Les gestes et les séances

Une séance de reiki se fait habillé, le praticien posant les mains ou les tenant à quelques centimètres, selon une série de positions, pendant quarante-cinq minutes à une heure. Le magnétiseur travaille par passes, mains à distance ou au contact. Les bols chantants et les diapasons relèvent de ce qu'on appelle thérapie par le son. Le nettoyage énergétique d'un lieu emprunte ses gestes aux rituels de purification. Dans tous les cas, le cadre légal est le même : ces pratiques ne sont pas des professions de santé réglementées, un praticien ne peut ni poser un diagnostic, ni annoncer une guérison, ni conseiller d'arrêter un traitement, et elles ne se substituent à aucun suivi médical.

Loi de l'attraction et méditation

La loi de l'attraction n'est pas une loi : c'est une formule du courant de la Nouvelle Pensée, apparue aux États-Unis à la fin du XIX^e siècle et repopularisée dans les années 2000. Les pratiques qui s'en réclament — tableau de visualisation, affirmations, scénario écrit au présent — relèvent d'un travail d'attention et d'intention. La méditation, de son côté, couvre des techniques très différentes : attention au souffle, pleine conscience issue des travaux de Jon Kabat-Zinn, répétition d'un mantra, balayage corporel, visualisation guidée.

Où continuer

Les minéraux associés aux centres sont détaillés dans pierres et lithothérapie, les gestes de purification dans rituels et protections. Le magnétisme et la radiesthésie sont abordés sous l'angle de la consultation dans médiumnité et voyance. Les origines indiennes et japonaises relèvent des traditions et sabbats, et les visualisations adressées à des guides des anges et guides.